バッファサイズとは？DTMの設定の目安｜録音は小さく・ミックスは大きく（DAW別の変更場所）

結論：録るときはプチプチしない範囲でいちばん小さく、ミックスで重くなったら大きくします。出発点は、録音が64〜128サンプル、ミックスが512〜1024サンプルです。 歌やギターの遅れが気になるなら、バッファを下げる前に、オーディオインターフェース（IF）のダイレクトモニタリングを試してください。入力を PC に通さずに聞けるので、バッファが大きいままでも遅れが消えます。 Windows 11 の設定アプリにこの項目はありません。DAW か、IF のドライバのパネルで変えます。場所はこの表にまとめました。

バッファサイズとは何か（遅れと負荷のシーソー）

バッファサイズは、音をまとめて処理する単位の大きさです。小さいと遅れが減り、大きいと途切れにくくなります。

小さくすると、PC は細かい単位で何度も処理するので CPU が忙しくなり、途切れやすくなります。大きくすると、まとめて処理するので安定しますが、そのぶん音が出るまでが遅れます。

「音質が変わるのか」「大きくするとどうなるのか」という検索も多いのですが、公式が書いているのは遅れと安定性、そして小さすぎるときのクリック音・途切れ・歪みです。音の良し悪しは書かれていません。

遅れは時間（ms）に直すと分かりやすくなります。ms は、サンプル数をサンプルレートで割って1000を掛けた値です。サンプルレートが高いほど、同じサンプル数でも時間は短くなります（Focusrite）。下の表は、この式で計算した片道分の値です。

表の読み方：実際に聞こえる遅れは、入力と出力の両方で発生するので、片道のおよそ2倍が目安です。正確な値はドライバが表示します（Ableton は環境設定の Overall Latency 欄。日本語表示では「入出力レイテンシー」）。

物差しは Steinberg の「20ms 以上は耳が慣れていない人にも明らかに聞こえる」です。この表では、1024サンプルの片道が23.22msなので、録音に使うと遅れがはっきり分かる大きさです。

音は1msで約34cm進みます（Focusrite は、1m の距離で3.4ms という例を出しています）。128サンプル（44.1kHzで2.90ms）は、1mほど離れたスピーカーの音を聞くのと近い遅れです。

録音・打ち込み・ミックスの出発点

出発点は、録音が64〜128、ソフト音源を弾くなら128〜256、ミックスは512〜1024です。これは正解ではなく、ここから合わせていく数字です。

録音の64〜128はフォーラムで多く見る数字で、ミックスの512〜1024はフォーラムと個人ブログの数字です。公式が数字を出しているのは FL Studio だけです。

FL Studio のマニュアルは、1〜4ms を最先端、5〜10ms を優秀、11〜20ms を良好とし、Windows では10ms（44.1kHzで441サンプル）を目標にしています。Apple Silicon の Mac では128が出発点です。ソフト音源の128〜256は2.9〜5.8msで、FL Studio の言い方では最先端から優秀の帯に入ります。

Focusrite、Ableton、Apple、Steinberg は数字を出さず、「途切れない範囲で最小」とだけ書いています。

海外の DTM 掲示板 KVR の2021年のスレッドでは、録音は128という投稿が多く、ギターを弾きながら録る人には32の人もいます。ミックスは1024〜2048という投稿もありました。

Cubase を作る Steinberg の公式フォーラムの2022年のスレッド（6投稿）では、録音は64前後、ミックスは512か1024でした。選べる値が2のべき乗でない IF もあり、50トラックほどの曲で160や192を使う人もいます。

国内では、Cubase と Windows 11 で作っている人の個人ブログ tetsu7017.com に、重い音源を入れた時に128で出たノイズが256で消えた記録があります。

言い換えると、ミックスは「録音より大きく」までは共通で、具体的な数字は人によって幅があります。

使い方の手順は3つです。

1. 録るときは64か128から始める
2. プチプチしたら1段上げる
3. 遅れが気になったら1段下げる

バッファは、録り終えてミックスに移るときに変えて構いません。録音前に小さく、ミックス前に大きくする、が基本の流れです。イギリスの録音専門誌 Sound On Sound の2010年のQ&Aも、録音は小さく、ミックスは大きくと書いています。ミックスに移ったあとの作業の順番は、ミックスのやり方｜初心者の順番 音量→パン→EQ→コンプ→空間にあります。

DAW別の変更場所（Windows と Mac）

変える場所は DAW ごとに違い、Windows では DAW の外のドライバのパネルになることが多いです。

表の読み方：自分の DAW の行だけ見れば足ります。Windows で DAW に項目が出ない場合は、ドライバのパネルを探してください。

Windows では、多くの IF がドライバのパネルでバッファを変えます。Focusrite の場合は、Focusrite Notifier か Audio Control Panel です。

Mac は DAW の中で変えます。どちらの OS でも、「Windows 11 の設定アプリで変える」ものではありません。

ASIO ドライバがない IF や内蔵オーディオだと、バッファをあまり下げられません。内蔵オーディオではほとんど下げられません（Steinberg）。Windows で MME や DirectX のままなら ASIO に切り替え、ASIO ドライバの無い IF なら ASIO4ALL を入れます（Ableton）。

各 DAW でできることは Cubase、Logic Pro、Fender Studio Pro、Ableton Live、FL Studio の記事にあります。DAW をまだ選んでいないなら DAW の選び方 を先に見てください。

遅れを消す前に：ダイレクトモニタリング

歌やギターの遅れは、バッファを下げなくても、IF のダイレクトモニタリングで消せます。

ダイレクトモニタリングは、入力した音を PC に通さず、IF の中でそのままヘッドホンに戻す機能です。Focusrite では Direct Monitor や Custom Mix と呼びます。PC を通らないので、バッファが大きくても自分の声や演奏は遅れません。

使うときの注意が1つあります。録音するトラックの入力モニターをミュートしてください。ミュートしないと、IF から直接聞こえる音と、DAW を通って遅れて戻る音が重なり、二重に聞こえます（Focusrite）。PC を通して聞く場合との違いは、下の図のとおりです。

PC を通して聞く

ダイレクトモニタリング

ダイレクトモニタリングが使えない場面もあります。アンプシミュレーターなど、PC のプラグインをかけた音を聞きながら弾きたいときです。その音は PC を通らないと作れないので、このときだけバッファを下げます。

Fender Studio Pro には「ネイティブ低遅延モニタリング」があります。ただし条件が2つあり、聞こえるのは3ms以下のプラグインだけで、Process Buffer Size が Device Buffer Size より大きい必要があります（Fender）。

ギターを IF につないで録る手順は ギターをパソコンにつないで録る方法 に、PC の音を配信やアプリへ送るループバックは ループバックとは にまとめています。

ミックスで重くなったとき（バッファ以外の手）

ミックスで重くなったら、バッファを大きくするのが最初の手です。それでも足りないときは、DAW ごとの機能があります。

ミックスは大きく、というのは Fender と Sound On Sound の2010年のQ&Aに共通する考え方です。その上で、DAW 別には次の手があります。

• Cubase：ASIO-Guard（スタジオ→スタジオ設定→オーディオシステム→Advanced ［オプション］）。Low、Normal、High から選べ、ミックスでは High が安定します（Steinberg）。録音中・モニター中のトラックは自動で対象外になるので、録音のために切る必要はありません
• Fender Studio Pro：Dropout Protection（Process Buffer Size）。Device Buffer Size とは別に、処理側のバッファを大きくできます
• Logic Pro：Process Buffer Range（Small・Medium・Large）。設定の「詳細」で「すべての機能を有効にする」を入れないと出てきません。Apple は推奨値を出していません
• Ableton Live：遅れのあるプラグインを載せたトラックを Freeze して Flatten します

プラグインを止める、フリーズする、は買い物より先にやる手です。PC の力が足りているかの目安は DTM 用 PC のスペック にあります。

症状から探す

プチプチは「バッファを1段上げる」、遅れは「ダイレクトモニタリングか1段下げる」が最初の一手です。

表の読み方：バッファを触っても直らないときは、プラグイン、ドライバ、接続の順に疑ってください。

Reddit の r/LogicPro でも、バッファ32・プラグインなしで遅れる人に「IF から直接モニターして、録音中は DAW 側の音量を下げておく」という回答が付いていました（検索結果の抜粋、2026年11月2日確認）。KVR の同じ投稿では、CPU の力よりドライバの質と他のドライバの割り込みが効く、という声が一部にありました。バッファの大小が CPU 負荷に効くかは、Steinberg Forums の中でも意見が割れていました。Focusrite と Ableton の公式ページでは、バッファが小さいほど CPU が忙しくなります。

IF に音が入らないときは IF から音が出ない・録れないとき を、ノイズなら IF のノイズの原因 を見てください。

設定で足りないとき、道具で楽になる場面

買わなくても解決する場面が先です。バッファの調整、ダイレクトモニタリング、フリーズで直るなら、機材は要りません。

それでも録音の遅れが残る人、内蔵オーディオや ASIO ドライバのない IF を使っている人は、ASIO ドライバがあってダイレクトモニターの付いた IF に替えると、バッファを下げられる範囲が変わります。Windows でドライバのパネルからバッファを変えられるのも、専用ドライバのある IF です。

歌やギターの遅れをダイレクトモニターで消し、Windows ではドライバのパネル（Focusrite Notifier／Audio Control Panel）でバッファを変えたいなら Focusrite Scarlett 2i2 (gen. 4) です。サウンドハウスで27,730円（価格.com の販売店一覧、2026年10月25日確認）です。

動画で見る：Focusrite Scarlett 2i2

自分の声とオケの聞こえる割合を手元のつまみで変えたいなら Audient iD4 MKII です。入力を遅れなく聞きながら PC の音と混ぜられる Monitor Mix があり、サウンドハウスで32,670円（価格.com の販売店一覧、2026年10月26日確認）です。

IF の選び方は IF の全機種比較 と 2in2out の IF 比較 にあります。買うならセールも確認してください（セール一覧）。価格は変わるので、購入前に販売ページで見直してください。

よくある質問

バッファサイズは小さいほど良いですか？

小さいほど遅れは減りますが、CPU が忙しくなり、途切れやすくなります。録るときは途切れない範囲でいちばん小さく、ミックスでは大きくします。

録音と再生で、途中で変えていいですか？

録り終えてミックスに移るときに変えて構いません。録音の前に小さく、ミックスの前に大きくします。

Windows 11 でどこで変えますか？

設定アプリではなく、DAW のオーディオ設定か、IF のドライバのパネルです。Focusrite なら Focusrite Notifier か Audio Control Panel、FL Studio なら Show ASIO panel です。DAW 別の場所は[この表](#daw-place)にあります。

サンプルレートを上げると遅れは減りますか？

上げると遅れは減りますが、CPU 負荷が増えます（Ableton）。同じサンプル数でも、48kHz は44.1kHzより短い時間になります（表の換算を参照）。録り始める前のレートの決め方は サンプルレートとビット深度の決め方 です。

レイテンシーやASIOなど、ほかのDTM用語の意味は DTM用語集 にまとめています。

出典

• Focusrite「What is latency in audio?」（2026年10月28日確認）：バッファの定義・ダイレクトモニター https://support.focusrite.com/hc/en-gb/articles/207546885
• Ableton「How to reduce latency」（2026年10月28日確認）：設定・Overall Latency・Freeze/Flatten https://help.ableton.com/hc/en-us/articles/209072289-How-to-reduce-latency
• Ableton「Changing the buffer size/sample rate of an ASIO audio interface (Windows)」（2026年10月28日確認）：Buffer Size が灰色のときの Hardware Setup https://help.ableton.com/hc/en-us/articles/209770985
• Apple「Manage input monitoring latency in Logic Pro for Mac」（2026年10月28日確認） https://support.apple.com/105040
• Apple「Logic Pro ユーザガイド（10.1）」（2026年10月28日確認）：I/O Buffer Size・Process Buffer Range・詳細設定 https://help.apple.com/logicpro/mac/10.1/en.lproj/lgcpbb81aca5.html
• Steinberg「Audio card latency」（2026年10月28日確認）：20ms の物差し・内蔵オーディオ（Windows の「デバイス設定」は旧版の手順） https://www.steinberg.help/r/audio-card-latency
• Steinberg「Details on ASIO-Guard in Cubase and Nuendo」（2026年10月28日確認） https://www.steinberg.help/r/details-on-asio-guard-in-cubase-and-nuendo
• Fender Studio Pro マニュアル「Set Up Your Audio Device」（2026年10月28日確認） https://fenderstudiopromanual.fender.com/en/Content/Setup_Topics/Set_Up_Your_Audio_Device.htm
• FL Studio マニュアル「Audio 設定」（2026年10月28日確認）：1〜20ms の帯・441サンプル・Mac（Apple Silicon）は128が出発点 https://www.image-line.com/fl-studio-learning/fl-studio-online-manual/html/envsettings_audio.htm
• Sound On Sound「What buffer size should I use?」（2010年9月） https://www.soundonsound.com/sound-advice/q-what-buffer-size-should-use
• KVR フォーラム「What is YOUR buffer size?」（2021年7月） https://www.kvraudio.com/forum/viewtopic.php?p=8173302
• Steinberg Forums「Are there buffer sizes to avoid?」（2022年5月） https://forums.steinberg.net/t/are-there-buffer-sizes-to-avoid/787072
• tetsu7017.com（2025年9月公開・2026年4月更新） https://www.tetsu7017.com/?p=16609
• Audient「iD4 MKII」製品ページ：Monitor Mix https://audient.com/products/audio-interfaces/id4/overview/
• 価格.com 販売店一覧（Scarlett 2i2 (gen. 4) は2026年10月25日、Audient iD4 MKII は2026年10月26日確認）